Ingredientes:3 patatas medianasmedia cebollasal, pimienta, perejil,pimenton picante1 diente de ajo1 ct aceiteSalen dos raciones hermosas por 2,5 pt Preparación:Pelar las …
Recetas saladas
Cous-cous con pollo dieta de los puntos
Me encanta el cous-cous! Ingredientes para dos personas: 200 gr de cous-cous 200 gr de pechuga de pollo3 ct aceite …
Pita de atún dieta de los puntos
Me encantan estas cenas!! Ingredientes: 1 pan de pita 2 pt1 lata de atún al natural 1pt 1 ct mayonesa …
Verduras gratinadas con carne picada dieta de los puntos
Ingredientes: Verduras varias congeladas( coliflor, brócoli, judias verdes, habas) 0pt Pimiento rojo y verde 1 cd aceite 2,5 pt 100 …
Ensalada de pimientos dieta de los puntos
Por medio punto una ensalada muy rica y facilisima. Ingredientes: Pimientos asados de bote 0pt1 ct aceite 1pt vinagre,sal,pimienta1 diente …
Lasaña ligera dieta de los puntos
Es la primera vez que he hecho lasaña, y la verdad es que para no llevar ni bechamel, ni mucho …
Crema de Calabacín dieta de los puntos
Esta cremita está muy rica, y para el invierno viene muy bien. Ingredientes:2 calabacines cebolla pimiento un ajo 2 quesitos …
Pizza en sarten dieta de los puntos
El otro dia vi en el foro de dietas una receta de pizza con harina de garbanzo (creo que era …