Unos de los platos de pasta más ricos con pocos ingredientes, con una salsa muy sana para quien quiera cuidar la linea,jajajaja!!!
Pasta en salsa de verduras gratinada
Ingredientes:
Pasta a saciedad
5 grs de aceite
2 dientes de ajo
1 cebolla
1 pimiento
2 zanahorias
1 lata de tomate triturado
sal y especies para tomate (Lidl)
30 grs de queso (en este caso Old Amsterdam) 3pp
La pasta a saciedad son 7pp. La salsa de verduras sale por 1pp toda, a parte el queso para gratinarla. Salen unos 4 platos grandes a 8 propoints cada plato.
Preparación en thermomix:
La pasta se prepara siguiendo las instrucciones del paquete.
Para la salsa en thermomix:
Verduras en el vaso 5 seg Vel 5. Se bajan las verduras de las paredes y se añade el aceite. Sofreir 10 min 100º Vel 1.
Se añade el tomate triturado, la sal y las especies, 25 min 100º Vel 1. Se pone el cestillo en lugar del cubilete para evitar que salpique y para que la salsa quede más espesa.
Se precalienta el horno a 180 º, Se dispone la pasta en una fuente para horno, la salsa por encima y el queso rallado previamente. Se mete a gratinar al horno unos minutos.Listo para servir!!!!
Os gusta este plato tan fácil?? Pues está rico, eh!!
ciao!!
Sano y sabroso 🙂 me encanta
mas facil… me gusta
Con esta dieta puedes comer hasta saciarte o tienes que pesar la comida?