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¿Qué suplementos hay que tomar en keto? Realmente pocos suplementos son imprescindibles cuando empiezas una alimentación cetogénica, en mi opinión, …

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Yo uso el medidor de cetonas y glucosa en sangre de Keto-Mojo. Esto no es imprescindible, sobre todo al principio …

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¿Qué es el aceite MCT y para que se usa? El aceite de triglicéridos de cadena media (MCT) contiene cadenas de grasas …

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¿Que es el eritritol y para que sirve? El eritritol es un alcohol de azúcar natural fermentado a partir de azúcares y …

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Harina de Almendras

La harina de Almendras se usa mucho en repostería keto. Es una opción estupenda para tus postres bajo en carbohidratos. …