Pollo a la naranja dieta de los puntos

Marchando otra recetita de pollo!

Ingredientes para 3 personas:
390 gr de pechuga de pollo
2 ct de aceite
el zumo de una naranja
1 ct de miel
sal
Total: 10 pt toda la receta, dividido entre 3 raciones sale a 3,5 la ración.

Preparación:
Dorar las pechugas de pollo en trocitos con el aceite. REservar y en la misma sartén echar el zumo de naranja y la ct de miel, calentar y añadir las pechugas. DEjar a fuego lento unos 20 minutos o hasta que la salsa reduzca.Servir solo o acompañado de arroz blanco.

Artículos recomendados

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *