Bolo帽esa con Thermomix 31

馃懆鈥嶐煃砇ECETA DE BOLO脩ESA EN THERMOMIX馃懇鈥嶐煃

Ingredientes:

1cebolla
2 dientes de ajo
1 pimiento verde
3-4 zanahorias
(Le viene bien puerro y apio si ten茅is)
500 GRS de carne picada al gusto. En mi caso ternera.
1 lata de tomate triturado
1cd de aceite de oliva
Sal, pimienta, y or茅gano.

Preparaci贸n:

Pelar y trocear las verduras en trozos grandes. Poner en Thermomix 6 seg. Velocidad 5-6.
Bajar los ingredientes y a帽adir 1 CD de aceite.
Programar 12′ 100掳 Velocidad cuchara.
A帽adir la carne y salpimentar y programar 10′ 100掳 Velocidad cuchara , giro a la izquierda.
A帽adir el tomate, salpimentar, y a帽adir especias al gusto y programar 25′, Varoma, velocidad cuchara, giro a la izda.
Y listo!!
Sale riqu铆sima, en casa al menos nos encanta.
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